Mit der E-Zigarette mit dem rauchen aufhören
Irgendwann kommt der
Tag, an dem Sie keine Lust mehr auf reichende Klamotten, Kaugummi und
schlechten Leistungen beim Sport haben. Eines ist sicher, beim
Rauchen von Zigaretten kann Ihnen sehr schnell die Puste ausgehen.
Weiterhin werden auch Tabaksteuer erhoben, womit das Rauchen noch
teuer werden kann.
In der letzten Zeit
sieht man aber immer mehr Menschen, die eine E-Zigarette rauchen.
Zunächst einmal sollte einem bewusst werden, dass das klassische
Rauchen und das Rauchen mit einer E-Zigarette unterschiedliche Dinge
sind. Sie wechseln nicht nur Ihre Zigarettenmarke, sondern steigen
auch auf ein Gerät um, welches sich stark von einem Glimmstängel
unterscheidet. Der größte Unterschied ist, dass Sie beim Rauchen
Rauch und beim Dampfen Dampf einatmen.
Wenn Sie an einer
Zigarette rauchen, dann wird durch das Ziehen an der Zigarette die
Papierhülse und der Tabak verbrannt. Die entstehenden Gase atmen Sie
in Form von Rauch ein. Dieser enthält giftige Stoffe wie Nikotin und
Teer.
Beim Dampfen wird
die verwendete Flüssigkeit erhitzt und verdampft. Abhängig von der
Zusammensetzung kann der Dampf Nikotin enthalten oder auch frei von
Nikotin sein.
Wenn Sie Einsteiger
sind, dann sollten Sie sich in einem Fachgeschäft für E-Zigaretten
beraten lassen. Sie werden dazu nach Ihren Rauchgewohnheiten gefragt
und anschließend kann eine Einschätzung hinsichtlich der richtigen
E-Zigarette und dem Liquid vorgenommen werden.
Die erste Generation
von E-Zigaretten ähnelt optisch einer Tabakzigarette. Schon beim
ersten Zug an einer E-Zigarette werden Sie feststellen, dass diese
anders konsumiert wird als eine klassische Zigarette. Sie können die
elektronische Zigarette am besten genießen, wenn sie gemütlich und
fortlaufend an ihr ziehen und den Dampf langsam einatmen.
Als Raucher eine
E-Zigarette haben Sie den Vorteil sich an den unterschiedlichsten
Geschmackswelten erfreuen zu können. Sie kommen in den Genuss
verschiedener Frucht- und Tabakgeschmäckern und können natürlich
auch von Aromen wie Coca Cola und Bubble Gum profitieren.
Als
frischer Einsteiger sollten Sie zu einem Liquid greifen, welches mehr
Nikotin enthält. Wissenschaftler haben nämlich festgestellt, dass
im Vergleich zum Rauch einer klassischen Zigarette der
E-Zigarettendampf weniger als ein Drittel an Nikotin an den Körper
abgibt. Darauf sollten Sie unbedingt achten, wenn Sie auf eine
E-Zigarette umsteigen. So verhindern Sie, dass Sie enttäuscht werden
oder wieder zur klassischen Zigarette greifen. Probieren Sie die
verschiedenen Aromen auf your-flavour
aus.
